ラン日誌 2016/9/17 朝ジョグ

秋を感じる穏やかな朝。通りでは神社祭の準備が進められていて、なんだか気分も高揚してくる。

今日は会社仕事はお休みなので、少し足を伸ばして新宿中央公園でジョグをした。普段の朝ジョグのコースは平坦だけど、こちらは起伏のあるコースなので、楽に流していても少し気合いが入ってしまう。2日連続出走も久しぶりなので、そこそこで切り上げ。足に少し疲労が残っている感じもある。急に負荷を上げすぎないように気をつけよう。

帰りに熊野神社の境内へ寄ってみると、祭の準備が着々と進められていた。あとで覗きにこよう。

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