Notes of Life

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ラン日誌 2016/10/12 よく寝て絶好調!ペース上げ目のショートラン

約 1 分

姉の結婚式に参列するための帰郷から明けて、今日からまた日常へ。明けたばかりの空が美しい。

旅から帰ってすぐに寝落ちしてしまったらしく、起きたら夜中の2時だった。よく寝たのでそのまま雑務をこなして、いつもより少し早めの時間にジョグ。体の調子もよくて足もよく回るので、少しペースを上げて走ってみた。

Apple Watchを買ってから、Fitbitと胸につける心拍計は外して走っているけど、Apple Watchで計測したステップと心拍数が安定しないのが悩みだなぁ。

東京トライアルハーフマラソンまで、あと17日。

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プロフィール

Yasunori

ITコーチ、アーティスト、ブロガー。

ITエンジニアとして企業に務める傍ら、音楽家向けにブログレッスンを行うなど、IT分野と音楽分野を融合させた多面的な活動をしています。

最近ハマっているのは自転車と料理。

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