Notes of Life

音楽とITの可能性を探す、金川泰典のブログ

ラン日誌 2016/10/12 よく寝て絶好調!ペース上げ目のショートラン

2016/10/12
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約 1 分

姉の結婚式に参列するための帰郷から明けて、今日からまた日常へ。明けたばかりの空が美しい。

旅から帰ってすぐに寝落ちしてしまったらしく、起きたら夜中の2時だった。よく寝たのでそのまま雑務をこなして、いつもより少し早めの時間にジョグ。体の調子もよくて足もよく回るので、少しペースを上げて走ってみた。

Apple Watchを買ってから、Fitbitと胸につける心拍計は外して走っているけど、Apple Watchで計測したステップと心拍数が安定しないのが悩みだなぁ。

東京トライアルハーフマラソンまで、あと17日。

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この記事を書いた人

ITコーチ・音楽家・ブロガーYasu
ITコーチ、音楽家、ブロガー。フリーのITエンジニアとして企業に務める傍ら、音楽家向けにブログレッスンを行うなど、IT分野と音楽分野を融合させた多面的な活動をしている。1980年7月23日、香川県生まれ。東京都在住。

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