Notes of Life

音楽とITの可能性を探す、金川泰典のブログ

ラン日誌 2016/10/30 久々夜ラン、神社にお礼参りしてきました

2016/10/30
By
約 1 分

昨日のハーフマラソンを無事に終え、今日はリフレッシュラン。向かった先は、いつもトレー二ングに使っている新宿中央公園。

僕がマラソン大会後にいつもしていること、それは神社にお礼参りをすること。今回も、怪我なく無事に完走できたことのお礼をしてきた。

その後軽く公園外周を1周して、終了。筋肉痛はあるけど、走れないほどでもないし、軽く走った方が疲労回復が早い。

次の大会に向けて、いいスタートが切れた。

ハイテクハーフマラソンまで、あと70日。

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter でYasuをフォローしよう!