Notes of Life

人と音楽とITの可能性を追求する、Yasunoriのブログ

ラン日誌 2016/11/02 体調少し下り坂

約 1 分

寒さが日に日に増してきて、冬が近いことを感じる。少し体調が優れないけど、体温を上げるために軽く運動するのはいい効果もあるらしい。

いつものコースを楽に走って終了。明日は仕事休みだし、筋肉痛もずいぶん解消したから、週末くらいには万全になるかな?

ハイテクハーフマラソンまで、あと67日。

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この記事を書いた人

ITコーチ・音楽家・ブロガーYasunori
ITコーチ、音楽家、ブロガー。
1980年7月23日、香川県生まれ。東京都在住。
フリーのITエンジニアとして企業に務める傍ら、音楽家向けにブログレッスンを行うなど、IT分野と音楽分野を融合させた多面的な活動をしています。趣味は自転車。

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