Notes of Life

人生をより豊かにしていこう

ラン日誌 2016/11/17 ペース速めで気合い入れ!

約 2 分

よく晴れて、少し冷え込んだ朝。

朝日が完全に昇ってないと、日陰の寒さもかなり強力。

ストレッチはそこそこに、走り出す。

週末は駅伝大会に出るけど、いつもの朝ラン2.5kmがちょうど駅伝で走る距離だから、いい練習になる。

今日は少しレースペースを意識して走った。

これはレース前の足に気合いを入れるため。

新シューズ、ライトレーサーの感覚も少し慣れてきたのでスムーズに加速できた。

途中で写真撮ったり、信号でスピードを緩めながらもキロ5分切れるなら、上々かな。

それより当日の雨とか、会場までどうやっていこうか…の方が気になるね。

ちょっと楽しみになってきたなぁ。

ハイテクハーフマラソンまで、あと52日。

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プロフィール

Yasunori

ITコーチ、アーティスト、ブロガー。

ITエンジニアとして企業に務める傍ら、音楽家向けにブログレッスンを行うなど、IT分野と音楽分野を融合させた多面的な活動をしています。

最近ハマっているのは自転車と料理。

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