ラン日誌 2017/02/09 1ヶ月半ぶりにランニング再開!

雪混じりの小雨が降る朝、ようやく朝ランを再開することができた。

よくやった、オレ!

気づけば、前回走ったのは昨年の12月19日、なんと1ヶ月半も走っていなかった。

自転車にはたまに乗っていたから、まったく運動していなかったわけではないけれど、こんなにもランニングが抜けてしまったのはかなり久しぶりだと思う。

シーズン中では初めてかもしれない。

急に環境を変えようとして、自分の興味の対象や、時間の使い方が変わってしまって、対応しきれなかったのが原因だと思う。

これをきっかけにして、またコツコツと走って行きたい。

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