疲れた時も淡々と乗れるように習慣化【ローディ日誌】

今日はいろいろなことをしたので、気疲れしてしまいました。意志の力は消耗するんですよね。昨日セミナーでたくさんインプットがあったので、脳がざわついているのかもしれません。

けれど、自転車に乗ることを習慣化するために、今日も少しだけどローラーを回します。小さなことだけど、コツコツ続けていきますよ。

さいごに

あっという間にお盆の時期になってしまいました。夏も折り返しですね。早く涼しくなって、走りやすくならないかなぁ…

自転車旅の計画も立てなくては。