脳が疲れたので久しぶりにトレーニングしました!【ローディ日誌20171214】

こんにちは、世界を旅したいサイクリストYasunoriです!

久しぶりにまとまったローラートレーニングができたので、報告ブログを書きたくなったんですよね。しばらくブログも止まっていたので、いいきっかけになりました。よしよし。

最近はプライベートの調子が悪く、サラリーマン仕事にやや逃げがちな日々です。仕事に没頭して心をなくしていれば、そのときは楽ですからね。けれど、いつかはちゃんと自分と向き合って課題を解決しなければ前には進めません。ローラーも前に進みませんけどね。

少し好転してきたことと、今日は長時間の打ち合わせで脳が疲れたので「よし、やるか!」と元気が出ました。

帰宅後に自転車にまたがり、久しぶりのまとまったトレーニングができました。しっかり汗をかくほどに自転車に乗ったのは、骨折した3ヶ月以来かも。最近サボりすぎていて太り始めていたので、そろそろ潮時なのです。

おかげで疲れていた脳もスッキリ。心なしかブログを書くのもスラスラと進みます。

また楽しく乗れる方法を考えて、ワクワクしていきたいですね。今日はとっても満足でした!