Notes of Life

人生をより豊かにしていこう

【ローディ日誌 20180406】2日連続練習できました!えらい!

約 1 分

GWに向けて、声高に宣言したおかげで?2日連続でローラー練をすることができました。

えらい、オレ!

そんなわけで昨日より少しだけ負荷を上げて、5分長く乗りました。

ふー、毎分140拍くらいならまだ大丈夫です。

無理せず少しずつ、負荷を高めていけたらいいですね。

まずは、毎日少しでも乗ること。

休日はできれば1日は外に出たいけど明日は雨なんだよね…、ローラーかな。

スピードメーターセンサー用のマグネットが練習用ホイールについてないので、これを買うことをタスクに追加しときます。

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プロフィール

Yasunori

ITコーチ、アーティスト、ブロガー。

ITエンジニアとして企業に務める傍ら、音楽家向けにブログレッスンを行うなど、IT分野と音楽分野を融合させた多面的な活動をしています。

最近ハマっているのは自転車と料理。

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