Notes of Life

人と音楽とITの可能性を追求する、金川 泰典のブログ

【ローディ日誌 20180407】3日連続練習できた!イヤホンがいい感じ

約 2 分

GWまであと3週間しかない!

ということで、焦って練習を始めているYasunoriです、こんばんは。

今日は、ちゃんとスピードメーター用のセンサーを付けて走ったので、速度や距離が出てますよ。(ローラーなので静止してるけど)

最近、練習時にイヤホンをつけて、音楽を聴きながら回しています。

普通は自転車に乗っているときは音楽が聴けない(周囲の音が聞こえないと危険なので)ので、不思議な感覚です。

音楽を聴いていてよいところは、すこしキツめの練習でも音楽に集中すれば気がまぎれる事、ですね。

自分の走りに集中した方が、脳と肉体を結びつけるという意味ではよいのかもしれませんが、単純に時間と距離を稼ぎたい場合はいいかもしれません。

このイヤホンは頂き物ですが、スポーツで使えるように防水になっているほか、装着感や音質もいいスグレモノ。

今度レビュー書こうと思います。

今日のトレーニングは、昨日と同じく25分回して終了です。

心拍数もいい感じで維持できて満足です。

この調子で続けていけるように、日々工夫をしていこうと思います。

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