Notes of Life

音楽とITの可能性を探す、金川泰典のブログ

【富士山マラソンまであと3日】復活!ゆっくり調整ラン5km

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約 2 分

1週間前にランニング中、右足かかとを痛めてしまいました。

人生初のフルマラソンを目前に控えて、まさかの故障でしたが、1週間ゆっくり休養。

2~3日でかかとの痛みもなくなっていたので、大事を取ってのことでしたが、そろそろ試しに走っておかなければということで、5kmランをしてみました。

今回走ってみて、もし痛くなったら大会を棄権しようと思っていたのですが、無事走り終えることができました。

油断はしていませんが、ひとまず、ほっとしました。

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富士山マラソンには、よほどのことがない限り、出場します。

無理はせず、足に痛みが出てしまったらリタイアも仕方なしです。

目標は「故障せずに完走」することにしているので、42.195kmの目標タイムは5時間。

わたしは序盤にとばしてしまうとバテるタイプなので、今日の走りだしくらいの雰囲気で行けたらいい感じだと考えています。

 

そろそろレース用の装備の準備もはじめて、いよいよ大会が近づいてきたという高揚感がありますね。

今回の大会ために、ペットボトルとゼリー飲料、iPhoneなども入れられる大きめなウエストポーチを購入。

先日参加賞としてもらったサングラスも装着して走ります!笑

こんなふうに身につけるものでテンションが上がるのも、ランニングの楽しみのひとつです。

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不安もありますが、初フルマラソンを富士山を眺めながら走れるという最高のレースに挑戦できることが嬉しいです。

健康増進のために、よりアクティブになるために始めたランニングですが、こうして1つの目標に向かってコツコツと頑張っていくのも人生には必要だなと実感しています。

残り3日、しっかりと調整して、無事に完走を目指します!

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この記事を書いた人

ITコーチ・音楽家・ブロガーYasu
ITコーチ、音楽家、ブロガー。フリーのITエンジニアとして企業に務める傍ら、音楽家向けにブログレッスンを行うなど、IT分野と音楽分野を融合させた多面的な活動をしている。1980年7月23日、香川県生まれ。東京都在住。

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